Ezzel a témával indítom a fórumot, aminek két oka is van:

1. Tavasz van (még), és az egészség köre szerint a fogyókúra ilyenkor időszerű mert a szervezetünk segíti a sikerességét.

2. A leggyakoribb kér(d)ések egyike a fogyókúra.

Íme egy kidolgozott kímélő, és szabályozó

FOGYÓKÚRA

I.szakasz:                              

1. Dupla cellulóz: 3 tabletta összetörve 2,5 dl. vízben feloldva vacsora előtt 30 perccel. Napi 2-3 liter folyadék bevitel szükséges. Más étrend kiegészítőt, ill. gyógyszert legalább 1,5-2 órával a Dupla cellulóz szedése után lehet bevenni.

5 év alatti gyermek, terhes és szoptatós anyák, gyomorbetegek nem szedhetik.

2. Slimming tea: reggeli előtt 1 órával 1 filtert 5 dl. forró vízben 15 percig áztatva kis kortyokban meginni 10-15 perc alatt. Ugyanezt a filtert áztatva 5 dl. vízben a nap második felében meginni.( 12 év  alatti gyermekek- nek, terhes és szoptatós anyáknak nem adható! )

A fentieket 15-20 napig.

+ Kiegészítésként, vagy azoknak, akik a teára érzékenyek a Spirulina javasolt fogyókúra összetevő.

II.szakasz:

3.Biokalcium: 1 kávéskanál 2,5 dl. vízben feloldva reggeli előtt 30 perccel, kis kortyokban.

4. Biocink: 2 kapszula este 1,5 órával evés után 2,5 dl. vízzel.

5. Ican: 4 kapszula 30 perccel ebéd előtt 2,5 dl. Vízzel.

A fentieket 1 hónapig.

III.szakasz:

6. Chitosan: 2 kapszula este 1,5 órával vacsora után 2,5 dl. vízzel.

7. Slimming tea: reggeli előtt 1 órával 3 filtert 1 liter forró vízben 15 percig áztatva, kis kortyokban melegen meginni a nap folyamán.

+Spirulina!

Fentieket 1,5 hónapig.

A teljes kúra 3 hónapos és évente legalább 2x ismétlendő.